MASAŻ KOBIET W CIĄŻY

Najnowsze badania naukowe potwierdzają, że masaż kobiet w ciąży (prenatalny) jest bezpieczną, przyjemną terapią, która wyraźnie poprawia stan fizyczny i psychiczny kobiet w ciąży. Pomaga zniwelować i zapobiega najczęściej występującym w ciąży dolegliwościom, przygotowuje na wysiłek i obciążenie, jakie niesie za sobą poród oraz korzystnie wpływa na szybki powrót do formy po porodzie. Systematyczny masaż pozwoli uporać się z nadmiernym napięciem i przeciążeniem mięśni, a co za tym idzie zniweluje dolegliwości bólowe. Dlatego warto od 13 tygodnia ciąży rozpocząć stosowanie regularnych masaży, które pomogą przyszłym Mamom podtrzymać dobrą formę i zapewnią pełne odprężenie i błogi relaks. Masaż prenatalny odbywa się w pozycji siedzącej, półleżącej lub leżącej i przez masażystkę uprawnioną do wykonywania masażu kobiet w ciąży.  Zabiegi wykonywane są jedynie przy użyciu oleju w 100% pochodzenia naturalnego i zapobiegającego rozstępom. W zabiegu mogą uczestniczyć Panie pomiędzy 3 a 9 miesiącem ciąży (od 13 do 37 tygodnia), ciąża musi przebiegać prawidłowo, nie może być przeciwwskazań medycznych do masażu. Przed rozpoczęciem masaży warto skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę aby wykluczyć wszelkie przeciwwskazań do zabiegu.